Gulden tips voor een gezonde psyche

Een aantal fijne tips ter bevordering van uw mentaal welzijn, samengesprokkeld uit mijn privécollectie van de afgelopen jaren.

Het is graag gedaan. Een beetje solidariteit in grauwe dagen is nooit misplaatst, vind ik zelf.

#1 Het feestje van de buren hosten.
Het doet wonderen voor uw populariteit (de buurvrouw die klaagt dat het te stil is – ha!), ge leert een hele hoop geestige mensen kennen en uw huis is een regelrechte stal. De volgende dag moet ge dus wel kuisen: helend voor de kater. Ge danst daarbij met uw zwabber: bon pour le moral. Uw huis is spik en span: clean house, clean alles.
En werm, jong. Werm in t herte.

#2 Ter verinniging der vriendschap.
Aan diegenen die vergeten zijn u een gelukkige verjaardag te wensen, laten geworden in welke restaurants ge nog niet gegeten hebt. Geen zweem rancune te bespeuren, aan gener zijde.

#3 De kleine dingen appreciëren.
Een vrije dag met Radio 1 Classics, de Talking Heads, zon, gewassen ruiten en dikke drollen in het potje. Bijvoorbeeld.

#4 Voor de motivatie en het tegengaan van frustratie.
Niet gaan lopen na een nacht van 4 glazen wijn, 2 irish coffee, een cosmopolitan (ja, eentje maar) en 2 gin & tonic. Trust me on this one.

#5 In het kader van opperste genoegdoening.
Uw auto slecht één keer om de twee jaar wassen. Goed voor het milieu, goed voor uw portemonnee, goed voor uwe moraal.

Geheel zonder dank!

Advertenties
Dit bericht is gepubliceerd op 24 februari 2014 om 23:15. Het’is opgeslagen in Lijstjes en getagd als . Markeer de permalink als favoriet. Volg hier alle reacties met de RSS feed voor dit bericht.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: